tez nie jestem w 100% pewny ze to gino ale na to wyglada, okolice lewego sutka bardziej do srodka klatki, jak tylko dotykam to boli, jak przyciskam i ruszam to czuje jak by takie miesko, sam sutek mni enie boli wogole ani jego przysadka, tylko obok cos dziwnego się dzieje, w sumie poczekam jeszcze troche bo jest malo widoczne tylko wyczuwam to, [...]
Ja cie rozumiem ale lekarz na 100% przestrzegał by nie tańcować do roku ! ;)) Ale miałem podobnie tez narwany byle wyjsć z domu ;) I podobnie jak ty tez czekanie na operacje w miedzy czasie pare skretów kolana bo w-f trzeba było zaliczyć a mogłem bardziej uważać ;) W sumie jestem rok po operacji strachu przed wykreceniem sie wyzbyłem dzięki [...]
Dopytam jeszcze dla 100% pewności. 0,5 tabl na noc codziennie? Biorę narazie od 2 dni i w sumie wolę dopytać, żeby nie było że wyzeruję tą prolaktynę :-P Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 10/4/2019 12:52:28 PM
Dopytam jeszcze dla 100% pewności. 0,5 tabl na noc codziennie? Biorę narazie od 2 dni i w sumie wolę dopytać, żeby nie było że wyzeruję tą prolaktynę :-P Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 10/4/2019 12:52:28 PM Tak co dziennie bierzesz
Nie da się powiedzieć, mi kiedyś jak zaczynałem starczało 2 x 20 kg miałem 8 krążków po 5 kg, potem brat to przejął a teraz już ma w sumie ponad 100 kg obciążenia, nieraz mu kupie coś, kiedyś na złomie wyhaczył talerze.
[...] sok winogronowy (ok 50g cukru) 10 min po kreatynie l-glutamina popita sokiem winogronowym (ok 20g cukru) 35 min po glukozie (45 minut po treingu) - gainer 120g + 30g ovopola (w sumie 100g WW i 40g BIALKA) nastpenie za godzine (105min po treningu) posilek 100 g ryzu + 150g miesa) co ty/wy na to "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"
[...] też koło pól roku pakował). Nie stosuje żadnej dietki ale wp*****la co się da w sumie to i tak chyba nie tyje specjalnie. Prosił o pomoc bo i tak bedzie klul..." zero pojecia o diecie zero pojecia o treningu sorry ale twoj kolega to balwan. nic poza meta i dieta,ha. Najlepiej kolo 80-100 to max!!! Ale sluchajcie EXPERTOW!!!
ok!w sumie mam znajomych co walą i po 100 mg mety i luz jest.widocznie środek nie dla mnie i tyle............ myślałem że tamto wakacyjne ztrucie zaleczone a tu lipa.... Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2009-01-20 12:48:03
[...] ma sensu kupować tekiego sprzętu. Zrobienie czegoś takiego jest bardzo proste. za materiał nie zapłacisz wiecej jak 50zl i dasz jakiemuś znajomemu, który potrafi spawać na butelke. W sumie wyniesie cie nicałe 100 zl i nie bedziesz musiał płacic za przesyłke. Jak sam zrobisz to pewnie będzie duzo bardziej stabilne niż te do których linki dałeś.
[...] wytrzymałość spośród wszystkich wyciągów do ściany 3.najsolidniejsze mocowania do ściany wykonane z płaskownika 50x50mm 4. przykręcany w sumie na 10kołków : 8 do ściany 2 do podłogi 5. sprzedawca daje 2 uchwyty i komplet kołków montażowych kelton nie oferuje żadnych z tych rzeczy a tym bardziej po tej cenie zakup wyciągu masiv opłaca sie w 100%
[...] nie jestem przekonany do tych wynalazków i wolę oyebać twaróg ze szczypiorkiem i rzodkiewką. Dodaj oliwy. W sumie białko ~300 g 3.15g/kg wegle ~630 g 6.6g/kg tluszcz~50-100 g ~1g/kg Bez tego Mutanta węgli będzie mniej, za to podbij tłuszcze. Do 1.5g/kg. Napisz za 2-3 tygodnie jak Ci idzie. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-11-11 [...]
Dzięki chłopaki :D dietę będę miał w sumie za tydzień bo juz jestem umówiony z dietetykiem : DD Będzie trzeba się przyzwyczaić no ale cóż :D Żeby dobrze wyglądać , trzeba cierpieć :D a żałować tego nie będę w 100% :D Dzieki jeszcze raz ;D
Ronowicz – „ Praca w sumie średnio płatna, niewdzięczna i przysparzająca wielu wrogów z "tłumu".” Masz w 100% rację może 10-lat temu pieniążki z tego były całkiem dobre teraz niestety recesja dotknęła nawet tego zawodu. Pracując jako bramkarz niestety wrogów będziesz miał zawsze , bez względu jak będziesz [...]
Heh 108....co to ma byc ,zarty jakies?Ja czasem mam kolo 100 jak leze nawet :) fakt faktem rzadko,ale sie zdarza,specjalnie mierzylem.Tylko ze ja mam tak bardziej na tle nerwowym.Nie ma sie co przejmowac,to w sumie niski puls,zdrowiu a tym bardziej zyciu nie zagraza.A i radze sie nie przejmowac takimi ******lami,bo mozna sobie naprawde duzo [...]
Racze twierdzic inaczej. Przynajmniej w czestochowie za 100 kaps. o zawartosci 250mg HMB z Megabola kosztuje 21zl wiec smiem twierdzic ze jest tansze nawet po porownaniu z Olimpem... A o czechy pytalem dlatego ze czesto tam jestem i w sumie wszytkie suplementy wychodza taniej ale nie pamietam czy oni maja tam Therme i dlatego sie pytam. [...]
[...] ma sensu schodzi tak gwałtownie no chyba, że chcesz ten termin skrócić Ad 2,3,4) tu temat wyczerpany po Twojej odpowiedzi Ad 5) To już blisko do LC, ja bym zszedł z WW do 100-120 i reszta w tłuszcz z tym wyjątkiem (punkt 1), że dałbym mniejszy deficyt Ad 6) NC Ad 7) Przede wszystkim dużo więcej zielonych warzyw musisz jeść (gospodarka [...]
namówiliście mnie:) 2 razy taniej wyjdzie;p i do tego SAW? jeszcze jedno. Jakie białko(takie ,żeby brzucha nie zalewało czy coś,nie znam sie w sumie na białku). WPC 100% powiedzmy z olimpu bedzie dobre?
z tym antkiem to troche przesada, ale odżywianiem to sie zgadzam w 100%, w sumie o pomoc z forum nie ma mowy bo wiekszość takowych ludzi nie zagląda tutaj, ale myślę ze w ostatecznosci lepiej zminimalizować zło niż nic nie zrobić w tym kierunku... bo i tak takiej osobie ten cykl zaszkodzi tak jak np tobie czy komus wiekszemu od ciebie tylko ze [...]
PaleHajs piszesz że masz dużo stresu i to starczy, ja bez saa jak mam stresowy okres i pijam dużo kawy to miewam puls 100-110 a na cyklu miałem 70-80 Dzieki pocieszyles chociaz ze nie jestem sam :D w sumie dojade ten cykl do konca i zobaczymy potem co sie bedzie dzialo
PaleHajs piszesz że masz dużo stresu i to starczy, ja bez saa jak mam stresowy okres i pijam dużo kawy to miewam puls 100-110 a na cyklu miałem 70-80 Dzieki pocieszyles chociaz ze nie jestem sam :D w sumie dojade ten cykl do konca i zobaczymy potem co sie bedzie dzialo przed chwilą mierzyłem z ciekawości i mam 116 a jestem już 3h po treningu więc [...]